Sınav Kaygısının Belirtileri
Sınav kaygısı belirtileri arasında kalp atışında hızlanma, çarpıntı, hızlı nefes alıp verme, gerginlik ruh hali gösterilir. Sınav kaygısı yaşayan bireyler çok sık terler. Dili ve damağı kurur. Mide şikayetleri görülür. Bağırsak hareketleri değişir. Kabızlık ve ishal gibi durumlar yaşanır. Kişi telaşlıdır. Organize olmakta zorluk çeker.
Sınav kaygısı Nedenleri baktığımızda kişinin çevresinden gelen baskılar ana etkendir. Kişinin başarısız olma kaygısı, çevresine mahcup olma korkusu, sınavın sonuçlarını düşünerek endişe yaşanmasıdır. Sınav kaygısı ile başa çıkmakta zorlanan çocuklar ve gençler mutlaka çocuk psikiyatri doktoruna gitmeleri gerekir. Sınav kaygısını aşmak için Cocukpsikiyatridoktoru.com bağlantı adresinden bize bağlanıp çocuk psikiyatri uzmanından randevu alabilirsiniz.
Home
Search
Login
Register